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Santé physique

Apnée du sommeil

Qu’est-ce ?

L’apnée du sommeil est une maladie respiratoire caractérisée par des arrêts respiratoires durant le sommeil où le passage de l'air dans les voies respiratoires est complètement bloqué. Ces pause de la respiration durent généralement de 10 à 30 secondes et se produisent des dizaines, voire même des centaines de fois chaque nuit.

Facteurs de risque

    • Obésité
    • Avoir un cou large (plus de 17 pouces de circonférence pour un homme et plus de 16 chez une femme)
    • Présence de cas d’apnée du sommeil dans la famille
    • Être un homme
    • Avoir plus de 40 ans
    • Avoir des amygdales de grande taille
    • Avoir un menton fuyant

Signes et symptômes

Deux principaux symptômes :

    • Fatigue et somnolence pendant le jour, sans explication
    • Ronflement et interruptions de la respiration pendant le sommeil

Autres signes et symptômes :

    • Pression artérielle élevée
    • Irritabilité
    • Étouffement et suffocation durant le sommeil
    • Fatigue
    • Déprime
    • Difficulté à se concentrer
    • Mal de tête au réveil
    • Problèmes et/ou trous de mémoire   

Information et ressources

Association pulmonaire du Québec
Fondation Sommeil
Association pulmonaire du Canada

Source : Association pulmonaire du Canada, CSSS de Laval.


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