Information par sujet

Relaxation et méditation - Ressources en ligne (audio, vidéo, etc.)


  • Méditer et bien plus (les balados de Passeport Santé)

    Différents fichiers audio de relaxation, de détente et de méditation qui peuvent être écoutés sur le site Web de Passeport Santé ou être téléchargés. Section "Méditer et bien plus" sur la page.

  • Napsounds

    Musique calme, électronique, classique ou de la nature.

  • Rainymood

    Le son de la pluie pour se détendre et aider à trouver le sommeil.

  • Simply Noise

    Des sons très simples pour aider à trouver le sommeil comme le white noise.

  • Sound Sleeping

    Possibilité de paramétrer ses propres sons et de télécharger des mp3 pour se détendre.

  • White Noise Player

    Des sons ambiants pour aider à trouver le sommeil.


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Bibliothèque médicale, webmestre 450-668-1010 au poste 23215.


CSSS Laval Université de Montréal